2022年2月23日
こんにちは
Sleeping Beautyの渡辺千尋です
明日はいよいよ千葉県立高校の受験日
今日はゆっくりお風呂に入って、早く寝ましょう
夕飯にトンカツとビフテキは食べないでねwww
↑家の娘が中3のときに塾の先生に言われた
今日は精油の紹介③です
精油の紹介の読み方
①香りの印象
私が香りを嗅いだ時の個人的な感想です
正解、不正解はありません
これは、人それぞれですので、是非自分で嗅いで香りの印象を書いてもらいたいなと思います
②主な効能
JAAのエッセンシャルオイルガイドを参考にまとめてあります
③香りの効能
ヤングリビング社の精油の
エッセンシャルオイル総合医学ガイド
より引用しています
↑私は香りの効能を読むのが大好き💕
ヤングリビングの精油は直接肌に塗布できるセラピー等級の精油です
ベルガモット
香りの印象
柑橘系の精油の中で、最も気品溢れる香りです
フレッシュさと大人っぽい苦味がバランスよく香ります
主な効能
殺菌、消毒作用(膀胱炎、尿道炎)
抗ウイルス作用(帯状疱疹、口唇ヘルペス、水疱瘡)
香りの効能
不安、ストレス、緊張を和らげ、元気回復、気分高揚を援ける多くの成分が含まれている
ベルガモットは、紅茶のアールグレイの香り付けとして使用されていることで有名ですよね
ベルガモットは注意点がありまして、柑橘系の精油の中で、最も光毒性が強いので、塗布した後に陽に当たらないようにして下さい
実はベルガモットもyukoさん

のカードリーディングで選んで頂いた精油の1つです
は私の中で、盲点になっている精油でしたので、ベルガモットとブレンドした事で、相乗効果を発揮し、両方の精油がさらに大好きになったのです〜笑
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